Daglig leder, Humentor
Hilde Grønningsæter er en av Norges fremste eksperter på stress. Hun er dr.scient, og daglig leder i Humentor AS hvor hun har vært med å utvikle et spesielt stressmestringsprogram. Dette har vært testet ut i flere virksomheter, og sykefraværet ble i snitt redusert med 43 %! Hilde har bakgrunn som førsteamanuensis fra Norges Idrettshøgskole, og har doktorgrad i helsepsykologi på temaet jobbstress, helse og fysisk aktivitet, og har ledet en rekke helserettede forskningsprosjekter.
Konferansen gir deg konkrete redskap for å håndtere stress, holde arbeidsgleden oppe og finne trivsel i et hektisk arbeidsliv.