Velg by og dato under!

Oslo

Pris:
kr 5.595,00 + mva
Sted:
Antall dager:
1
Kontaktperson:

Stavanger

|

Kurs innen Administrasjon og koordinering:

Personlig effektivitet

Last ned brosjyre (1,96 MB pdf)

Er hverdagen hektisk og arbeidsoppgavene for mange? Bli med på dette dagskurset og bli mer effektiv og strukturert.

Bli mer effektiv med kurs i personlig effektivitet!

På kurset lærer du deg konkrete og effektfulle virkemidler for å organisere arbeidsdagen din bedre – du får ikke mere tid, men du får bedre tid.

Reduser stress og få bedre livskvalitet

Metodikken er svært konkret, den er enkel å opprettholde, og du kan ta den i bruk umiddelbart etter kurset.

Delta på kurset, og lær hvordan du kan oppnå følgende:

  • Å redusere overtid, stress og forsinkelser
  • Hvordan øke kvaliteten på arbeidet ditt
  • Bedre livskvalitet og mindre følelse av utilstrekkelighet
  • At din arbeidsgiver får mer igjen for arbeidet ditt

Stress og ineffektivitet bygger seg ofte opp i en ond sirkel, og som regel er det de tingene du ikke får gjort som stresser deg mest.

Lær deg å redusere unødvendig stress, ha mange baller i lufta samtidig og utrett mer.

Dette er en dag du ikke har tid til å gå glipp av. Velkommen!

Personlig effektivitet - confex

Program og praktisk informasjon:

Oppmøte og registrering
08:30
Konferansestart - før lunsj
God struktur gir deg smidig arbeidshverdag
- Hvordan kan du få mer ut av tiden din
- Ta kontroll over hverdagen
- Unngå de vanligste tidslekkasjene
 
Forstå dine egne strategier
- Hvorfor utsetter du oppgaver?
- Hvordan komme videre?
- Dine største produktivitetstyver

Innsikt i mål og prioriteringer
- Gjør du oppgavene riktig, eller gjør du
de riktige oppgavene?
- Kunsten å prioritere når alt er viktig
- Å sette gode arbeidsmål - og nå dem
 
Navigasjon i informasjonsoverfloden
- Få orden på dine «to do» lister
- Slik får du et rent skrivebord og en tom mailboks - hver dag
- Syv tips som endrer dine epostvaner

Kommunikasjon og samspill - en forutsetning for effektive arbeidshverdager
- Effektive møter - hvordan få det du ønsker ut av møtet
- Personlig grensesetting: Lær å si nei!

Det blir lagt inn regelmessige pauser med servering av kaffe, te og forfriskninger
09:00
Konferansestart - etter lunsj
Slik kan du bli en bedre medarbeider
- Lær en metodikk som gjør at du fullfører i tide og har bedre oversikt
- Slik rydder du tid for de viktige oppgavene ved å bruke mindre tid på brannslukking

Slik minsker du vanlige distraksjoner, nye oppgaver og tidstyver
- Systemer og strategier for beholde fokus og produktivitet
- Blir du en bedre multitasker av å gjøre alt på en gang?

Lær effektive arbeidsmetoder
- Bedre planlegging og kontroll
- Utnytt IT-verktøyene til det fulle
- Prinsipper for å rekke igjennom det
du må få gjort
 
Personlig effektivitet og trivsel i praksis
- Slik styrer du tiden din bedre
- Bli bedre til å stille krav til deg selv
- Finn og behold arbeidsroen, selv når det stormer rundt deg

Det blir lagt inn regelmessige pauser, med servering av kaffe, te og forfriskninger
12:03
Avslutning av konferansen
16:00
David Stiernholm

David Stiernholm har i mer enn syv år arbeidet som instruktør og foreleser for organisasjoner, virksomheter, universiteter og høgskoler.

Han er en mester på å hjelpe individer og grupper med å få kontroll over sin arbeidssituasjon. Han lærer dem å stresse mindre gjennom å ha en bedre personlig struktur. David har bakgrunn som virksomhetscontroller, IT-sjef og assisterende daglig leder. Han får gode tilbakemeldinger på sin konkrete undervisning som er enkel å omsette i praksis.

Våren 2011 ga han ut boken Klart! – Bli superstrukturerad på 31 dagar. Forbered deg på en givende dag som gir deg mange nye verktøy og masse inspirasjon for å strukturere din dag – både på jobb og privat!

Les mer om David Stiernholm på www.stiernholm.com.

Foredragsholder
Design av IXD | Publiseringsverktøy fra Netmaking | Powered by eZ Publish