Mer informasjon og dato for dette arrangementet kommer!
Har du spørsmål kan du kontakte kundeservice på telefon 05877.
Kurs innen Helse og omsorg:
Skift og nattarbeideren
Terningkast 5 fra tidligere deltakere!
Råd mot søvnløshet
De beste rådene mot søvnløshet (God morgen Norge på TV2).
Norges fremste fageksperter på skift og nattarbeid gir råd til deg som er skiftarbeider. Fersk forskning om søvn, nattarbeid, endret døgnrytme og helse.
Skift og nattarbeideren
Lær mer om hvordan du selv kan ta grep for å skape trygghet, trivsel og arbeidsglede i hverdagen.
Når du må snu døgnrytmen for å jobbe
Skift- og nattarbeid kan gi søvnforstyrrelser og svekke deg på mange måter, både helsemessig og sosialt. Når din normale døgnrytme blir brutt kan det lettere oppstå helseskader og økt stress, og faren for ulykker øker.
Ny kunnskap for å ta vare på egen helse og sikkerhet
Du lærer hvordan du selv kan ta grep for å skape trygghet, trivsel og arbeidsglede i hverdagen - når du har en jobb som krever unormal døgnrytme.
Praktiske råd som hjelper deg allerede på neste skift
- Praktiske råd om hvordan du etablerer gode søvnrutiner
- Kunnskap om riktig kosthold og livsstil som gir deg mer overskudd og energi
- Dyktige fagpersoner som lærer deg å forebygge stress og utbrenthet
- Ny forskning som hjelper deg til bedre hverdager
Hvem bør delta?
Alle som jobber skift eller nattarbeid vil ha nytte av å delta på denne konferansen.
Invester i din egen helse - gå ikke glipp av disse nyttige og lærerike dagene!
Hvordan imøtekomme psykiske lidelser og rusproblemer på jobb
Konferansen gir viktige verktøy og aktuell kunnskap for å håndtere psykisk sykdomo g rusmisbruk på arbeidsplassen.
Forebyggende arbeid og behandling av fedme og overvekt blant barn og unge
To dagers konferanse for deg som ønsker gode råd om forebyggende arbeid og praktiske tiltak ved overvekt og fedme blant barn og unge.